扎下马步最直接的好处，就是降低了身体的重心，身体的重心降低了。身子自然就稳固许多，扎马步扎出功夫来的，一旦蹲下马步，就能任凭对、推撞而纹丝不动，当然，这个前提是马步真的扎出了功夫来。全网独播《米兰达》精彩看点： 女“金刚”进击逆袭，极品大龄剩女也有椿天。女主绝对比之“屌丝女士”有过之无不及，无厘头的潮爆老妈，吐槽女神兼死党店员，帅气天然呆的暧昧男友，一开始你会觉得不仅2，而且2的没有逻辑，但是当..